sankesz 32.15 km Futás 2019-01-13-n 10:29-kor

sankesz futás

2019.01.13 Vasárnap, 10:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:32:24

Távolság

32.15 km Szint: 634 m

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Ómassa oda-vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:32:24	32.15	06:36	9.08	634	0	170	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sankesz 1929 napja

Köszönöm!

bushman 1930 napja

beleesünk itt abba a hibába, hogy csak a nagy távokat hype-oljuk, őő vedd úgy, h én az ezévi összesedet hájpolom előre

csilla.g 1933 napja

Szép táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.