mr puhány futás

2010.02.14 Vasárnap, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:19

Távolság

2.9 km

Tempó

08:02 p/km (7.46 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Nem hívtak futni, így egyedül mentem. Bár a pár napja kiújult derékpanaszok miatt talán nem kellett volna a mai mozgás. De mentem, különben azt hinnék, hogy feladtam a futást, vagy puha  vagyok..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
23:19:00 2.9 08:02:25 0.12 0 0 175 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

monique képe

monique 5250 napja

látom jól ment! de nem 23 óra 19 perc az hanem 23 perc 19 mp :))

milyen érzés volt 171-es átlaggal futni??

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!