Edzésleírás

Gepárdos edzés a Szigeten. Azzal indult, hogy már megint túlöltöztem... így majdnem meggyulladtam már a Margit hídon. Aztán folyamatosan lecsúszott a pulzusmérőm:S Pedig ennél rövidebbre nem tudom venni, így a pulzusom nem tudom, mennyire megbízható adat. És sokszor be is csipogott, hogy 191 a pulzusom:o
Ilyen se volt még... valószínű vmi megzavarta.

A futás : nem fájt  alábam, így nagyon bolodg voltam.
1.kör 28:50
2.kör 28:04
Nem mondom, hogy fergeteges tempó, de elindultam az alapozás kezdete felé:)

Jó volt sok ismerős arccal találkozni, így 3 hónap után:S :) Egész futás alatt mosolyogtam, mint  a tejbetök:)

4 hozzászólás

unabambina 5347 napja

köszönöm

no igen újabb 3 hónap, de utána már extra gyorsan térek vissza ;) legalábbis azon leszek:)

running Laca 5347 napja

Kitartás!!

Gebregab 5348 napja

Igen, jó volt volt megint találkozni, csak az újabb pauza kicsit hosszabb lesz...sajnos.

Pierre 5348 napja

A nagy visszatérés!!! :)

Örülök, hogy nem fájt! Hajrá-hajrá :))

Egyébként én is majdnem túlöltöztem, és a pulzusmérőm nekem is folyton csúszkált lefelé. Ez egy ilyen nap. :D