Doki79 bringázás

2010.02.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

60 km

Tempó

02:05 p/km (28.80 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
49
Maximum
0

Edzésleírás

Csoportos görgőzés a bolt2-ben. Nagyon király volt, nem egyhangú, a Zsolti jó programot állított össze. A végén megkérdezte van e még erő, én rávágtam, hogy van mehet még. Aztán ahogy hazaértem, leültem aztán felállás után éreztem, hogy nem is volt olyan gyenge menetés  és eléggé elfáradtam. A lényeg a lényeg nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:00 60 02:05 28.80 0 0 49 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!