cseteroland 15.5 km Futás 2019-01-09-n 17:25-kor

cseteroland futás

2019.01.09 Szerda, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:19

Távolság

15.5 km Szint: 117 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

134

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	2	134	157	145
00:05:55	1	05:55	10.14	7	148	156	152
00:05:39	1	05:39	10.62	6	151	158	153
00:05:40	1	05:40	10.59	10	151	160	154
00:05:44	1	05:44	10.47	9	152	159	155
00:05:40	1	05:40	10.59	8	154	160	157
00:05:33	1	05:33	10.81	6	156	167	161
00:05:39	1	05:39	10.62	8	155	162	159
00:05:34	1	05:34	10.78	9	154	170	162
00:05:31	1	05:31	10.88	6	157	167	163
00:05:29	1	05:29	10.94	9	159	168	164
00:05:21	1	05:21	11.21	8	163	169	166
00:05:37	1	05:37	10.68	8	164	169	166
00:05:39	1	05:39	10.62	7	163	170	167
00:06:19	1	06:19	9.50	6	157	168	163
00:03:07	0.5	06:14	9.63	8	168	178	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.