Scheffer Nóra bringázás

2010.02.12 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

30 km Szint: 200 m

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Spining.

Étk.fött burg ,fött tojás ,tea ,kávé

párolt zöldségek ,pulyka mell

vegyes pörkölt ,káposzta saláta

tiramisu(rendezvény volt ,nem tudom megállni hogy ne egyek ,ha egész nap a konyhában robotolok .)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 110 00:00 0.00 200 0 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!