Edzésleírás
Spining.
Étk.fött burg ,fött tojás ,tea ,kávé
párolt zöldségek ,pulyka mell
vegyes pörkölt ,káposzta saláta
tiramisu(rendezvény volt ,nem tudom megállni hogy ne egyek ,ha egész nap a konyhában robotolok .)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 110 | 00:00 | 0.00 | 200 | 0 | 0 | 0 | 130 |