mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:08:38Távolság
41.35 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Pákozd-Dinnyés-Agárd-Pákozd-Szfvár: hófúvásokkal, viharos széllel tarkított agyamenteknek való nemnormális futás.... Egyetlen vigasztaló része: a mi autónk nem akadt el a hóban, ahogy sok emberé igen, akik szembejöttek (volna) velünk.... És mivel az úttőrő ahol tud segít: az elsőt segítettünk kitolni (némi keresztedzés gyanánt).....Végeredmény: kipurcantam, nem kicsit... :D:D:D Ez egy másfélszeres szorzós futás volt. Minimum....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:08:38 | 41.35 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Sipi 5242 napja
Nem bírtok pihenni ..:)))
Ezzel az erővel teljesítménytúrán is indulhattatok volna, ott még némi ellátmány is kaptok...:)))
márkusöcsi 5242 napja
Persze, hogy nem normálisak! Ezért szeretjük Őket!
mjoci 5242 napja
Ecccerüen nem vagytok normálisak.:))
mateve 5242 napja
Átmozgattam magam egyik hótorlaszból a másikba.....És akkor a hóbanfetrengést még nem is írtam..... :D:D:D
pecsenye 5242 napja
:):) Jó pihenést mára. kitartásból és akaraterőből újra jelesre vizsgáztál.
ultra, ha mondom.:):) most nézem: te csak átmozgattál?? yeahhhh
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5242 napja
Vazze átfújtam hozzátok egy kis havat ,mert annyit sírt a szád :))
Egészségetekre őrült banditák :P