Limonade Joe futás

2007.08.15 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:07

Távolság

7.06 km

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
78
Maximum
176

Edzésleírás

400-ak, köztük 400 laza.(olyan 2:40-esek) 1:59; 1:46; 1:41; 1:44; 1:43; 1:44;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:07 7.06 05:49 10.30 0 78 176 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Mariann képe

Mariann 6164 napja

Osztom Bocsi véleményét, meglesz a két órán belüli idő, tuti!
lenkeanyu képe

lenkeanyu 6165 napja

Kezdek megnyugodni... Tessék jó példát mutatni!
Limonade Joe képe

Limonade Joe 6165 napja

Most valahogy kezdek magamhoz térni. Majd igyexem!
Bocsi képe

Bocsi 6165 napja

Látos, hogy megy ez! Jók az adatok, meg lesz az a 2 órán belüli FM!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!