Simkó Úszás

Déli edzés 2019.01.08 Kedd, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

300 m bemelegítés 

500 m gyors

200 m technika

500 m gyors

200 m technika

300 m levezetés 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!