mike99 10.25 km Futás 2019-01-04-n 15:21-kor

mike99 futás

2019.01.04 Péntek, 15:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

10.25 km Szint: 215 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	26	76	140	123
00:05:49	1	05:49	10.32	23	132	139	138
00:05:51	1	05:51	10.26	21	135	141	138
00:05:42	1	05:42	10.53	21	134	141	139
00:05:31	1	05:31	10.88	20	140	149	145
00:05:54	1	05:54	10.17	20	127	150	141
00:05:15	1	05:15	11.43	14	139	152	147
00:05:46	1	05:46	10.40	16	132	152	143
00:05:24	1	05:24	11.11	20	146	151	148
00:06:34	1	06:34	9.14	27	127	150	135
00:01:44	0.25	06:56	8.65	7	127	132	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.