Edzésleírás
a gyógyszeres időszak vége, felkészülés újrakezdése
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 10 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre! Remélem én is hamarosan az újrakezdésnél járok majd...., de addig futhatsz helyettem is :))))
anfield 5249 napja
Rendben futok :) Sőt, ma a térdfájásból is kicsit átvettem :)