kola Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
2 kmTempó
35:00 p/km (1.71 km/h)Edzésleírás
3 x 660 méter végre kezd jó lenni, bár nagyon nyugis úszás volt, de ez kellett!!!! A kezet gyakoroltam, végigcsináltam, a tolást is :))))) Utána melegvíz, nyújtás!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 2 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 5254 napja
de akkor neked is meglegyen a formaidőzitésed!!!!