BGy 2 km Futás 2010-02-13-n 09:00-kor

BGy futás

2010.02.13 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:11:45

Távolság

2 km Szint: 1 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

130

Maximum

158

Edzésleírás

3 hét kihagyás után tesztfutásnak szántam. Még érződik, hogy nem vagyok teljesen jól. De már annyira szarul sem, mint egy hete.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:11:45	2	05:53	10.21	1	130	158	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

BGy 5248 napja

A tüdőmben volt egy kis hörgőgyulladás és az antibiotikum teljesen kifektetett. Szédültem, étvágytalan voltam. Ez két hétig. Teljesen legyengültem. Remélem, sikerül gyorsan összeszedni magamat!

gica 5248 napja

Mit sikerült összeszedned?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.