Nyúl futás

2010.02.11 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:23

Távolság

13 km Szint: 300 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Edzésleírás

Piszkosul elfáradtam... Egy hasraütés-szerű ötlettől vezérelve meglátogattuk a Pap-rétet, először latyakos-havas úton, majd feljebb érve ropogós, friss hóban bokáig gázolva és bent a felhő kellős közepében. Olyan volt, mint a jégkirálynő birodalmában, kimondhatatlanul szép. És nagyon érdekes dolog történt velem; félúttól kb, amikor megint jön a horror emelkedős szakasz, épp meg akartam halni. Persze azértsem nyafogtam, inkább csak sziszegtem, hogy ezt a maradék fél km-t már pillangó úszásban is megteszem, ha kell, eszem ágában sincs visszafordulni. Steve rámhagyta, gondolta, ha már szivatni akarom magam, akkor tegyem azt teljes erőbedobással és ezzel szépen tovább egerésztünk. A plafonon járt a pulzusom és tényleg csak a makacsság hajtott előre, amikor is hirtelen szembejött velünk az ismerős papréti sorompó... Na, ez volt ám az örömujjongás!!! Hát csoda, hogy kivoltam, mint a ló, mikor már majdnem a célban voltunk?! Hát, én hirtelen olyan nagyon vidám lettem, hogy örömömben még egy bukfecet is vetettem a nagy hóban, sőt, utána azt is bemutattam, hogy hogy esnek a nyulak pofára a derékig érő hóban :-) Nagyon büszke voltam magamra, nagyon. Nagy köszönet Steve-nek a biztatásért!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:23 13 07:20 8.18 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!