2019.01.02 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

20 km

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Edzésleírás

Rohanás a buszhoz - 1km - Busz - Helvécia, Matkó felső - 6km - Ballószög, Idősek otthona - 13km - Kecskemét vasútá.  Kizárólag tempós gyaloglás. Jobb piriformis izom erősen reklamál.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!