Edzésleírás
2km normál
7km ~3:45/~4:10
1km normál
2km <8'
Jó kis dinamikus edzés volt!
Bare X-210 (fekete): 1891.17km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:24 | 13 | 04:11 | 14.34 | 73 | 70 | 167 | 150 |