leon01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:33:21Távolság
42.2 kmTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Edzésleírás
Vámospércs-Létavértes-Kokad-Álmosd-Bagamér-Vámospércs. Egy új kör.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:33:21 | 42.2 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Taki 5254 napja
Höri Te nagyon hülye!
Hogy lehet ilyen tempóval edzést véghez vinni? Már nem merem emgnézni a naplódat, mert elmegy a kedvem a futástól, mert ettől még olyan messze vagyok. De csak így tovább, kemény legyél.
Taki haverod
leon01 5254 napja
Köszi! Kemény volt.
márkusöcsi 5254 napja
Király vagy!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cica66 5254 napja
Ez kemény edzés lehetett ilyen tempóval..:)..Gratula!!