Nemoskar 13.76 km Futás 2018-12-25-n 10:53-kor

Nemoskar futás

2018.12.25 Kedd, 10:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:03

Távolság

13.76 km Szint: 82 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	7	100	149	141
00:05:55	1	05:55	10.14	5	148	152	150
00:05:55	1	05:55	10.14	7	147	152	150
00:06:15	1	06:15	9.60	5	139	154	149
00:07:21	1	07:21	8.16	7	115	153	145
00:06:00	1	06:00	10.00	5	145	154	151
00:06:04	1	06:04	9.89	7	148	154	151
00:06:12	1	06:12	9.68	6	148	155	151
00:06:13	1	06:13	9.65	5	149	157	153
00:05:30	1	05:30	10.91	7	153	165	160
00:05:39	1	05:39	10.62	6	152	166	161
00:05:29	1	05:29	10.94	4	157	168	162
00:05:36	1	05:36	10.71	6	158	171	165
00:04:19	0.73	05:55	10.15	5	156	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.