Sziporka1985 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:21Távolság
10 km Szint: 56 mTempó
09:14 p/km (6.50 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
100
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 5 | 100 | 141 | 129 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 5 | 133 | 141 | 137 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 5 | 116 | 143 | 135 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 3 | 128 | 142 | 138 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 7 | 133 | 153 | 142 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 6 | 122 | 160 | 140 | |
| 00:12:35 | 1 | 12:35 | 4.77 | 8 | 103 | 152 | 138 | |
| 00:09:33 | 0.94 | 10:10 | 5.91 | 4 | 103 | 148 | 127 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 5 | 119 | 139 | 134 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 5 | 111 | 145 | 138 | |
| 00:03:08 | 0.42 | 07:28 | 8.04 | 3 | 133 | 153 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
