Doktorkotász 13.72 km Futás 2018-12-30-n 12:45-kor

Doktorkotász futás

2018.12.30 Vasárnap, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:06

Távolság

13.72 km Szint: 137 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	22	91	154	138
00:05:51	1	05:51	10.26	13	140	155	149
00:05:41	1	05:41	10.56	7	152	162	156
00:05:23	1	05:23	11.15	4	157	166	163
00:05:32	1	05:32	10.84	6	161	168	164
00:05:26	1	05:26	11.04	4	162	170	166
00:08:25	1	08:25	7.13	7	120	176	158
00:05:41	1	05:41	10.56	9	157	165	161
00:05:41	1	05:41	10.56	9	161	168	164
00:05:42	1	05:42	10.53	11	151	169	164
00:05:45	1	05:45	10.43	8	152	169	164
00:07:08	1	07:08	8.41	10	132	169	161
00:06:56	1	06:56	8.65	18	142	173	162
00:04:26	0.79	05:37	10.69	9	161	168	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.