Szekics 20.83 km Futás 2018-12-29-n 09:00-kor

Szekics futás

2018.12.29 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:19

Távolság

20.83 km Szint: 1282 m

Tempó

08:02 p/km (7.47 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1282 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:58	1	06:58	8.61	88	90	162	132
00:12:15	1	12:15	4.90	171	155	166	159
00:11:35	1	11:35	5.18	146	157	168	164
00:08:34	1	08:34	7.00	39	138	166	153
00:06:26	1	06:26	9.33	19	144	162	153
00:05:41	1	05:41	10.56	11	143	159	151
00:05:31	1	05:31	10.88	30	140	160	153
00:10:50	1	10:50	5.54	142	153	163	158
00:09:30	1	09:30	6.32	60	137	159	152
00:06:30	1	06:30	9.23	8	140	153	146
00:07:45	1	07:45	7.74	75	135	162	153
00:09:34	1	09:34	6.27	105	151	162	155
00:06:56	1	06:56	8.65	6	142	156	150
00:06:33	1	06:33	9.16	47	142	158	152
00:09:56	1	09:56	6.04	104	144	160	152
00:10:07	1	10:07	5.93	94	148	158	152
00:06:33	1	06:33	9.16	9	121	155	142
00:06:17	1	06:17	9.55	17	144	156	150
00:05:50	1	05:50	10.29	7	135	156	144
00:09:40	1	09:40	6.21	99	137	159	149
00:04:18	0.83	05:11	11.58	7	138	147	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.