Kera 6.24 km Futás 2018-12-23-n 08:09-kor

Kera futás

2018.12.23 Vasárnap, 08:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:06

Távolság

6.238 km Szint: 43 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

104

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	5	104	156	143
00:05:46	1	05:46	10.40	6	156	160	158
00:05:41	1	05:41	10.56	7	160	163	162
00:05:38	1	05:38	10.65	8	163	167	165
00:05:42	1	05:42	10.53	7	167	171	169
00:05:34	1	05:34	10.78	9	171	173	172
00:01:12	0.24	05:00	12.00	1	173	173	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.