Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:13Távolság
21 km Szint: 280 mTempó
05:06 p/km (11.75 km/h)Edzésleírás
"M" - Csömöri körtúra - "M"
Havazás, csúszos utak Csömörön.
Az érzés, amikor 6.30-kor kelni kéne, hogy indulni tudjak és beleférjek az időbe...jó, legyen még +30perc pihenés...mire indulásra készen lennék elkezd esni a hó...és akkor beteszem a Kasabian Empire című számát és már nem kérdés, hogy irány kifele. Így télen az összekészülés nehézkes, de utána a futás? Imádtam. Újra beleszeretek a csömöri körtúra bizonyos részeibe, főleg amikor a kedves szarvastehenem is ott volt tőlem 10 méterre:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:13 | 21 | 05:06 | 11.75 | 280 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
