Edzésleírás
(5.19, 5.20, 5.34, 5.33, 5.39, 5.43, 5.41, 5.44, 5.41, 5.37)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:54 | 10 | 05:35 | 10.73 | 0 | 76 | 162 | 155 |