miki69 8.07 km Futás 2018-12-08-n 15:14-kor

miki69 futás

2018.12.08 Szombat, 15:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:56

Távolság

8.071 km Szint: 136 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

117

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	16	117	150	139
00:05:20	1	05:20	11.25	20	139	156	148
00:05:10	1	05:10	11.61	5	136	153	146
00:05:01	1	05:01	11.96	6	148	155	152
00:04:58	1	04:58	12.08	8	150	162	154
00:05:58	1	05:58	10.06	39	151	164	158
00:05:58	1	05:58	10.06	36	154	166	159
00:05:04	1	05:04	11.84	5	152	163	157
00:00:23	0.07	05:29	10.96	0	158	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.