Edzésleírás
Reggeli 16 km
(Város - régi királyhegyesi út - és vissza)
(5.08, 5.18, 5.36, 5.46, 5.37, 5.36, 5.41, 5.38, 5.37, 5.40, 5.37, 5.28, 5.28, 5.37, 5.29, 5.30)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:48 | 16 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |