Szőke Péter futás

Morning Run2018.12.02 Vasárnap, 08:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:52

Távolság

10.999 km Szint: 303 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

130/76,157/92

4814

1608

630

815/45

égéstető(3214-128/142)-+-(538-125/119)-5km(432-138/138)-4km(541-135/140)-3km(612-133/134)-t(642-132/133)-h(950-127/122)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 303 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 10 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 68 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 21 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 31 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 -2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 30 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -16 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -63 0 0 0
00:05:14 0.95 05:31 10.89 -68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!