Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4 kör bemelegítés, 1x1600 (4:30), 4x1200 körönként fokozó (4:40-4:30-4:20, a második 1200-nál az első kör kihagyva), 2 kör levezetés.
4 kör bemelegítés, 1x1600 (4:30), 4x1200 körönként fokozó (4:40-4:30-4:20, a második 1200-nál az első kör kihagyva), 2 kör levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.