Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 2 kör bemelegítés, 1x2000 (4:40), 2x1600 (4:40), 5x400 rövid pihenőkkel (3:40-4:10), 3 kör levezetés.
2 kör bemelegítés, 1x2000 (4:40), 2x1600 (4:40), 5x400 rövid pihenőkkel (3:40-4:10), 3 kör levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.