Edzésleírás
Lefagyott úton nagyon totyogós.Ez Gábornak tetszene.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10.03 | 05:29 | 10.94 | 0 | 133 | 240 | 152 |
Gebregab 5257 napja
Igen, látod, ezt kell csinálni. (Tényleg nem visszatartani akarlak, de az alacsonyabb pulzus-zónáidat is ki kell tudnod használni)