Trois futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:33:20Távolság
39.6 km Szint: 675 mTempó
08:25 p/km (7.13 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Téli Margita Terep Maraton. Futottunk egy jót a Gödölői-dombságban. Szuper szervezés volt és a hangulat is szuper volt, nagyon jó volt az ellátás is. A havas terep azért nem adta könnyen magát, de elég jól ment most a futi. Nem volt holtpont, végig élvezetes futás volt. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:33:20 | 39.8 | 08:23 | 7.16 | 675 | 0 | 172 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
bialkoa 5254 napja
Gratula!
Lám, itt a sok edzés eredménye!!!
Megint nagyszerű formában voltál, könnyedén vetted ezt a kihívást is!
Hajrá!
Felszerelések
Asics Gel Torana 3
Egyéb REI terepfutó kamásli
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Trois 5254 napja
Köszi!
Klassz volt nagyon! :-)
Neked is nagy gratula! :-)