pamarcsi futás

Afternoon Run2018.11.13 Kedd, 13:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:18

Távolság

7.156 km Szint: 25 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
94
Maximum
167

Edzésleírás

1092. futás

Rövidre szabott időmbe ennyi fért bele. Örültem, hogy legalább ennyi is sikerült.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -1 0 0 0
00:01:02 0.17 06:05 9.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!