Sziporka1985 4.03 km Futás 2018-11-23-n 06:32-kor

Sziporka1985 futás

2018.11.23 Péntek, 06:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:02

Távolság

4.029 km Szint: 31 m

Tempó

07:57 p/km (7.55 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:05	1	08:05	7.42	7	90	135	124
00:08:10	1	08:10	7.35	8	129	142	135
00:07:39	1	07:39	7.84	6	128	142	137
00:07:51	1	07:51	7.64	10	132	145	140
00:00:17	0.03	09:27	6.35	0	141	141	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.