Edzésleírás
6 km. Zolival, 4 Andival, a többit egyedül. 8 -10 fok, túlöltöztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:07 | 25.01 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 |