bubu futás

2010.02.07 Vasárnap, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:19

Távolság

19 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

:-)! Ez a köcsög sötétség gyorsabb volt, mint én:-)!
Lehet, hogy későn indultam el. Ahogy reggel kinéztem az ablakon rádöbbentem, hogy ma nem futok. Mert én az út mellett szoktam futni, és most ott nagy hó volt. És ezen az oldalon elkezdtem üzengetni és utánna rájöttem, hogy nekem futnom kell. És előbányásztam azt a cipőmet, ami ilyen terepre pont megfelelő:-). Elindultam a kiindulópontra, de akkor még nem tudtam, hogy merre fogok futni. Aztán elösször kiprópáltam az osztopáni szakaszt, és nekem bejött. De tudtam, hogy nekem még kell futnom. Ahogy visszaértem bementem a presszóba inni egyet, mert most nem vittem magammal semmit. És utánna irány a Vadfeldolgozó, csak ez a köcsög sötétség gyorsabb volt, mint én. És nem futottam el addig, mert 2km-rel elötte megfordultam, mert a sötétség győzött. Ilyen NAGY hóba még nem futottam, a dombokon meg olyan volt minha egyhelyben állnék:-).
:-)! Jó volt! :-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:19 19 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5257 napja

Durva. Nem tudnék ilyen :-)! jelet vágni hozzá. ez nagyon bubus futás volt!%

Csaba43 képe

Csaba43 5258 napja

Jól nyomtad spori ilyen pályán! Egészségedre Bubu!

Fari képe

Fari 5258 napja

akkor nem állsz át a sötét oldalra?!grat

gica képe

gica 5258 napja

A nagy hó vagy a sötétség visszavett a tempódból:))De azért így is szép ez!!!

Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!