sogyu futás

2010.02.05 Péntek, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:40

Távolság

8 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Gorgo utan laza futas, marmint Gyulanak nekem inkabb tempo volt 5 percesekkel. David is jott, a ho meg tovabbi nehezites volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:40 8 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!