zizidili futás

2010.02.07 Vasárnap, 11:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:04

Távolság

12 km Szint: 485 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Karancs kilátóig és vissza itt- ott térdig hóban végig havon.

benne:

1,9 km -225 szint-23,38 sec

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:04 12 06:00 9.99 485 0 174 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5348 napja

Elég durva szint azon a 2 kilin !

Nagy a hó az biztos ,a pulzusodon is látni ,egészségedre!

Felszerelések

Egyéb Kalanji 200 Tr