Szőke Péter futás

Morning Run2018.11.11 Vasárnap, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:57

Távolság

13.961 km Szint: 377 m

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

122/72,153/90

4257

949

4008

959/50

égéstető(3352-122/137)-nagyortás(507-128/138)-vasút(517-119/119)-vadaspark-csanyik alja(1855-116/117)-sjel(428-133/139)-ostoros(544-146/138)-haza(1926-117/126)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 377 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 13 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 67 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 52 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 19 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -31 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -24 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -25 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -12 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 81 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -59 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -89 0 0 0
00:05:36 0.92 06:05 9.86 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!