Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:48Távolság
20.2 km Szint: 741 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésleírás
Hűvösvölgy - S- - Határ-nyereg - Z körséta - Z körséta, Z- - K- - Árpád-kilátó - K- - Fenyőgyöngye - K- - Hármashatár-hegy - Régi K- - K- - Vihar-hegy - K- - Virágos-nyereg - Z- - Csúcs-hegyi nyereg - K- - Virágos-nyereg - S- - Újlaki-hegy - S- - K körséta - Z- - Szépvölgyi út - Z- - K- - Oroszlán-szikla - K- Határ-nyereg - S- - Hűvösvölgy
Végre közelít a rendes ősz. A nap tanulsága: küszöb által szétzúzott lábujjal is lehet edzeni megfelelő rögzítés (és cipő) mellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:48 | 20.2 | 06:14 | 9.63 | 741 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
