Kera 4.07 km Futás 2018-11-09-n 14:11-kor

Kera futás

2018.11.09 Péntek, 14:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:22

Távolság

4.074 km Szint: 70 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	28	92	169	142
00:06:45	1	06:45	8.89	25	153	174	164
00:06:30	1	06:30	9.23	7	158	175	165
00:06:09	1	06:09	9.76	10	161	172	167
00:00:24	0.07	05:43	10.50	0	170	170	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.