Gebregab 80.54 km Futás 2018-11-03-n 08:29-kor

Gebregab futás

Morning Run2018.11.03 Szombat, 08:29:55

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:45:25

Távolság

80.543 km Szint: 2987 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2987 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:39	1	04:39	12.90	46
00:06:33	1	06:33	9.16	66
00:03:58	1	03:58	15.13	1
00:05:59	1	05:59	10.03	66
00:06:50	1	06:50	8.78	99
00:05:07	1	05:07	11.73	31
00:08:21	1	08:21	7.19	95
00:05:06	1	05:06	11.76	-122
00:04:24	1	04:24	13.64	-123
00:04:13	1	04:13	14.23	-47
00:04:35	1	04:35	13.09	-63
00:04:16	1	04:16	14.06	24
00:05:21	1	05:21	11.21	38
00:06:16	1	06:16	9.57	61
00:06:46	1	06:46	8.87	94
00:05:38	1	05:38	10.65	42
00:05:20	1	05:20	11.25	48
00:04:18	1	04:18	13.95	-87
00:03:49	1	03:49	15.72	-15
00:05:14	1	05:14	11.46	38
00:05:28	1	05:28	10.98	57
00:04:27	1	04:27	13.48	-41
00:03:48	1	03:48	15.79	-50
00:04:21	1	04:21	13.79	-88
00:04:31	1	04:31	13.28	-70
00:04:13	1	04:13	14.23	-43
00:04:01	1	04:01	14.94	-44
00:05:07	1	05:07	11.73	37
00:07:46	1	07:46	7.73	132
00:06:35	1	06:35	9.11	51
00:06:04	1	06:04	9.89	71
00:10:24	1	10:24	5.77	136
00:05:24	1	05:24	11.11	52
00:06:25	1	06:25	9.35	78
00:04:46	1	04:46	12.59	14
00:04:09	1	04:09	14.46	-62
00:04:17	1	04:17	14.01	-95
00:05:19	1	05:19	11.29	-139
00:03:54	1	03:54	15.38	-62
00:05:48	1	05:48	10.34	65
00:04:49	1	04:49	12.46	-85
00:06:04	1	06:04	9.89	-3
00:04:52	1	04:52	12.33	-8
00:04:59	1	04:59	12.04	12
00:04:36	1	04:36	13.04	-52
00:04:41	1	04:41	12.81	-40
00:06:31	1	06:31	9.21	75
00:04:58	1	04:58	12.08	3
00:08:52	1	08:52	6.77	77
00:06:02	1	06:02	9.94	-27
00:05:54	1	05:54	10.17	-66
00:05:24	1	05:24	11.11	6
00:06:35	1	06:35	9.11	-53
00:04:55	1	04:55	12.20	-15
00:05:52	1	05:52	10.23	31
00:05:26	1	05:26	11.04	12
00:04:48	1	04:48	12.50	-14
00:05:41	1	05:41	10.56	51
00:08:46	1	08:46	6.84	105
00:09:57	1	09:57	6.03	82
00:05:34	1	05:34	10.78	-136
00:04:37	1	04:37	13.00	-18
00:05:17	1	05:17	11.36	4
00:07:32	1	07:32	7.96	90
00:06:15	1	06:15	9.60	11
00:06:21	1	06:21	9.45	22
00:05:57	1	05:57	10.08	-47
00:06:00	1	06:00	10.00	-59
00:05:27	1	05:27	11.01	-15
00:08:41	1	08:41	6.91	-48
00:08:37	1	08:37	6.96	65
00:05:47	1	05:47	10.37	2
00:07:59	1	07:59	7.52	68
00:09:28	1	09:28	6.34	55
00:04:37	1	04:37	13.00	-100
00:04:33	1	04:33	13.19	-71
00:06:52	1	06:52	8.74	28
00:04:46	1	04:46	12.59	-52
00:07:35	1	07:35	7.91	71
00:07:30	1	07:30	8.00	65
00:02:48	0.54	05:11	11.57	-51

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.