farago69 futás

2010.02.04 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:36

Távolság

13.3 km

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Edzésleírás

3km laza+ 3x (2000m/750m) ,3:59/km a gyors,+ 2km laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:36 13.3 04:29 13.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!