Edzésleírás
A tegnapi futás ismétlése, ami rejt magában változatosságot, hisz nagyobb volt ma a szél, egy fokkal hidegebb volt, s az előforduló szintek, jeges részek kicsit iramjátékosabbá teszik a futást. A sziget felét pedig nagyon jó társaságban tettem meg, még zenére sem volt szükségem a magány elkerülése céljából.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 40 | 0 | 0 | 0 |