Edzésleírás
Hazfelé menet a szigeten Pierre-en kívül láttam egy hatalmas sereg varjat, legalább 300-400-an repültek észak felé. Ez jó hír, mert ha a varjak elrepülnek, akkor hamarosan beköszönt a meleg idő és a tavasz. Viszlát varjak, remélem jó sokára látlak Titeket, decemberben legközelebb! :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 20 | 03:30 | 17.14 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |