Kera 4.02 km Futás 2018-10-25-n 08:49-kor

Kera futás

2018.10.25 Csütörtök, 08:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4.02 km Szint: 68 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:54	1	07:54	7.59	28	83	176	139
00:08:00	1	08:00	7.50	25	147	174	161
00:07:31	1	07:31	7.98	9	152	174	163
00:06:34	1	06:34	9.14	7	151	179	169
00:00:01	0.02	00:50	72.00	0	173	173	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.