Edzésleírás

Végig a Piroson - Pilisszentiván - Csillebérc, KFKI

Pilisszentiván, Villa Negra - Hosszú-árok - Nagy-szénási-emlékfal - Nagykovácsi - Vörös-pocsolya - Fekete-fej - Hárs-hegyi-körút - Szépjuhászné - János-hegy - Virág-völgy - Makkosmária - Végvári-szikla - P+ - Csillebérc, KFKI

Ez ma nagyon-nagyon jó volt!!! A Nagy-Szénást főleg mentális edzésként szerettem volna megfutni, mert ez a szakaszom mindig a leggyengébb szokott lenni. Úgy voltam vele, hogy akkor már megfutom szinte végig az egész pályát, ha úgyis itt vagyok. Szuper volt az idő és végre tempót is éreztem menet közben. Remek edzés volt:)