sankesz 45.23 km Futás 2018-10-20-n 09:08-kor

sankesz futás

2018.10.20 Szombat, 09:08:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:41:53

Távolság

45.23 km Szint: 1533 m

Tempó

07:34 p/km (7.94 km/h)

Edzésleírás

1. Panoráma Trail

Csodás várak meseszép zemplémi erdőkben flow-élmény.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:41:53	45.23	07:34	7.94	1533	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

sankesz 2180 napja

https://www.youtube.com/watch?v=A7zZ9YR8lxw

csilla.g 2215 napja

Egészségedre! :)

sankesz 2217 napja

Nem, de szerencsére én sem :)

bushman 2217 napja

jó lehetett, nem esett?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.