Béla futás

Esti futás a végén 3 km szentistváni emelkedőzéssel2018.10.18 Csütörtök, 18:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:29

Távolság

16.5 km Szint: 158 m

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
71
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 9 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -19 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 7 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -4 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -4 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 2 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 5 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -3 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -5 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 4 0 0 0
00:02:31 0.5 05:02 11.92 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!