Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2018.10.15 Hétfő, 16:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:12

Távolság

46.75 km Szint: 690 m

Tempó

02:29 p/km (24.14 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

121/71,144/85-24,3

10427

745

4400

1183/50

ly8(3016-123/144)-fónagy(2559-119/127)-t(1609-134/135)-cs(455-117/122)-h(3851-116/104)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 690 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:16 1 03:16 18.37 0 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 5 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 7 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 9 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 10 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 8 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 3 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 9 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 43 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 10 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 9 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -10 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -34 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -39 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 -10 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 9 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 11 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 23 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 26 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 30 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 66 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 85 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 38 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 2 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 11 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -52 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -41 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -35 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -22 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -11 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -40 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -29 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -15 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -15 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -17 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -9 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -10 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 -7 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 1 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 13 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 10 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 17 0 0 0 0
00:00:14 0.01 23:20 2.57 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!