solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:00Távolság
14.9 km Szint: 500 mTempó
07:59 p/km (7.51 km/h)Edzésleírás
Egy nagyon kellemes élménytúrát tettem, sok fényképezéssel a Fenyõgyöngye - Árpád-kilátó - Határ-nyereg - Hûvösvölgy - Nyéki-hegy - Határ-nyereg - Repülõtér felsõ széle - Virágos-nyereg - Vihar-hegy - [K] - HHH - Farkastorok [Z] - Szintút [Z+] - [K] -Fgy útvonalon. Gyönyörû napsütés + szikrázó hó. Hihetetlenül jól letaposott utak és nehezen járható szakaszok (VNY - HHH) vannak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:00 | 14.9 | 07:59 | 7.51 | 500 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Steve 5234 napja
Gratulálok, azt hiszem jól jött Neked ez a fényképezős futás a hegyen ... megyek és én is megnézem magamnak a vidéket (még mielőtt az eltévedésig feledném a tájat :)) ...)
Sipi 5234 napja
Ez ami nem adatik meg nekem mostanában ,hogy a nap is süssön ,amikor fényképeznék a hegyen.....:))
A kék nem semmi, fel V.nyeregtől a HHH.ra......:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 5233 napja
szuperek a képek! köszi és egészségedre! már majdnem kezd hiányozni a hó :))) hétvégén van vmi terv?